Le Dr Éric Berne, psychiatre et psychanalyste, a créé au milieu des années 50, l’analyse transactionnelle (AT).
Sa pratique et sa théorie se sont étoffées et diversifiées depuis son décès en 1970.
AT: une théorie de la communication et un outil de compréhension du psychisme humain.
Elle appartient aux psychothérapies humanistes, qui se sont développées après la 2e guerre mondiale, aux États-Unis.
La filiation avec la psych-analyse : le psychisme humain, tout en cherchant à rendre accessible à un plus grand nombre de personnes en termes de durée et de coût, de compréhension, créant un rapport plus égalitaire entre le patient et le thérapeute.
Transaction : un échange entre deux personnes. L’originalité de Berne : il s’est rendu compte qu’il lui suffisait d’entendre quelques phrases, ou transactions, pour voir une idée de la façon dont un individu fonctionnait. Étudier ainsi la manière dont nous communiquons, est une porte d’entrée vers la compréhension de notre fonctionnement interne.
L’AT peut être utilisée en vue de changements cognitifs et comportementaux et d’une transformation profonde du fonctionnement interne du patient.
Les principes fondateurs de l’AT:
-chaque être humain a de la valeur -chacun d’entre nous a la capacité de penser -chacun est responsable de lui-même -chacun a besoin de signes de reconnaissance positifs.
Tirés de Transformer sa vie avec l’analyse transactionnelle, de Christine Maurice. Leduc.s Éditions. 2019